秋のココロとカラダに効く4つのセラピー その２

２つ目のセラピーは
子どもも成人し、
思春期に紆余曲折を体験してきた
じゅんこ　＆　ひとみ　が

お母さんは
頑張っているのに　
お母さんがいけないとか
お母さんちゃんとしてください　
とか言われてしまう


でも、いやいや　
それ以上お母さんちゃんとしないで


ということを伝えたくて企画しました。


だって、お母さんがちゃんとしようと

思えば思うほど

・・・大変なことになっちゃうんです。


秋のココロとカラダに効く4つのセラピー

その２



～がんばってるママの気持ちが元気になる時間～
...
毎日、家事や育児や仕事をがんばってるママなのに、
アレもコレも全部やらないとダメ、
「お母さんらしくない」「もっと母親らしくしなさい」
「お母さんがしっかりしないと」
「子どもの世話をちゃんとしているのか」
「何をしつけているのかしら」「仕事してるからね」

子どものことで、一生懸命になっていても色々と言われると
もっと一生懸命にやらなくては・・・とがんばり過ぎてしまったり
逆に落ち込んで自信を失ったりしていませんか？

ママががんばり過ぎたり、落ち込んだりしていると
子どもにも同じような影響を与えてしまいます。

すると、ママも 子どもも そしてパパも　
みんな、心も体も疲れてしまうのです。

大切な子どものために、今でも充分にがんばっているママ　
気持ちを少し緩めて元気になってみませんか。


１、ママの笑顔が子どもの笑顔に♪
自分の思いを感じてみる

「クレヨンアート」を楽しむ時間（ひとみ）
私が笑顔になれる私だけの暗示(じゅんこ)
９月２０日（金）13：00～16：00　　
３０００円　定員４名（女性限定）


２、がんばっている自分へ
　　「感謝状」を贈ってみませんか♪

「カラー診断セラピー」と
　　　「勇気づけ」を愉しむ時間（ひとみ）
１０月１１日（金）13：00～16：00　
３０００円　定員４名（女性限定）


３、肩の力を抜いてリラックスタイムで

　免疫力を上げる♪
「ハーブ＆アロマ」自宅でも簡単にできる

疲れを癒す時間（ひとみ）
１０月２５日（金）13：00～16：00　

３０００円　定員４名（女性限定）
　

４、「アロマタッチ」で体もリフレッシュ♪

簡単に出来るアロマでのトリートメントで

体にも癒しの時間
癒されながら、「アロマタッチ」手法も学べるので

家族も癒してあげられる
講義（ひとみ）実技（じゅんこ）
１１月８日（金）13：00～17：00　

５０００円　定員４名（女性限定）



☆場　所：立川:セラピーサロン・アンジュ


☆申込方法：

参加日・お名前・電話番号を明記のうえ

下記メールへお申込みください。
メールアドレス：[e-mail]

確認後詳細のご連絡をいたします。　


（じゅんこ）
http://woman-ange.com/index.html

（ひとみ）
http://mariko-beauty.com/color/index.html


企画：じゅんこ＆ひとみ・子育てママの応援団　　

タグ：お母さん,家事,育児,仕事 セラピー,思春期,紆余曲折